体育の日です！

10月10日は体育の日です。恒例の文部科学省による体力テストの結果が公表されました。65歳以

上の高齢者は「上体起こし」や「目を開けての片足立ち」など、ほとんどの項目で男女ともに点数が

上がり続けています。

体力テストは、6歳から79歳まで約7万4000人を対象に実施されました。65歳以上の高齢者は、上

体起こしや握力などほとんどの項目で前回よりも結果が上回りました。20歳から64歳については、

40歳以降で「ほとんど毎日運動する」という人が増えているのに対して、20代、30代では体力の低下

傾向が止まりません。6歳から19歳までは、ソフトボール投げや50メートル走などで前の年に比べて

横ばい、または向上という結果が出ましたが、ピークだった1985年ごろと比べると全体的に依然とし

て低い水準です。文科省は、「高齢者ほど健康に対する意識が高い」と分析しています。運動しよう